PRIMO/SECONDO PIATTO

Ribollita Toscana con Alloro

difficoltà facile
PREPARAZIONE 2 ore e 30 min

100 g = 200 kcal

con
ALLORO BIO

PREPARAZIONE

Preparazione dei fagioli:

    • Se usi fagioli secchi, lasciali in ammollo in acqua fredda per circa 8 ore o tutta la notte.
    • Scolali e cuocili in abbondante acqua con una foglia di alloro e un rametto di rosmarino per circa 1 ora, finché non saranno morbidi. Conserva l’acqua di cottura dei fagioli.
    • Se usi fagioli già pronti, sciacquali e tieni da parte.

 

Prepara le verdure:

    • Lava e taglia il cavolo nero e il cavolo verza a strisce.
    • Pela e taglia a dadini le patate, le carote e il sedano.
    • Tritura la cipolla e schiaccia l’aglio.

 

Soffritto:

    • In una pentola capiente, versa un filo generoso di olio extravergine di oliva e soffriggi la cipolla, l’aglio e il peperoncino (se lo usi) a fuoco medio, finché la cipolla non diventa trasparente.
    • Aggiungi le carote, il sedano, e le patate e cuoci per circa 5 minuti, mescolando.

 

Aggiungi le verdure e il pomodoro:

    • Aggiungi il cavolo nero e la verza, i pomodori (o la passata), le foglie di alloro e il timo. Mescola bene.
    • Versa l’acqua di cottura dei fagioli (o brodo vegetale se usi fagioli precotti) fino a coprire tutte le verdure. Porta a ebollizione.

 

Cottura lenta:

    • Copri e lascia cuocere a fuoco basso per circa 1 ora, finché le verdure non sono completamente morbide.
    • Aggiungi i fagioli già cotti e una parte del pane raffermo tagliato a pezzi, mescolando per amalgamare.

 

Ribollita:

    • Quando la zuppa è pronta, lascia riposare almeno qualche ora (meglio ancora il giorno dopo). La “ribollita” si chiama così perché va riscaldata e ribollita per almeno una seconda volta prima di servirla.
    • Al momento di ribollirla, aggiungi altro pane raffermo, mescola e scalda lentamente fino a quando il pane si ammorbidisce e la zuppa si addensa.

 

Servizio:

    • Servi la ribollita con un filo d’olio extravergine d’oliva crudo e una macinata di pepe nero. Puoi aggiungere un po’ di parmigiano o pecorino grattugiato se gradito.

 

Consiglio:

La ribollita è ancora più buona il giorno dopo, quando i sapori hanno avuto tempo di amalgamarsi perfettamente!

 

INGREDIENTI:

INGREDIENTI PER 4-6 PORZIONI DI Ribollita Toscana con Alloro

300 g di cavolo nero

200 g di cavolo verza

2 carote

2 coste di sedano

2 patate medie

1 cipolla

2 pomodori maturi (o 200 g di passata di pomodoro)

2-3 spicchi d’aglio

250 g di fagioli cannellini secchi (o 500 g precotti)

300 g di pane toscano raffermo (senza sale)

Alloro

Rosmarino

Timo

Peperoncino (facoltativo)

Olio extravergine di oliva

Sale e pepe q.b.

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